Книги, скачать книги
Книги Здоровье [07-2017]

Wed, 26 Jul 2017 19:45:48 +0300
: Добрые советы. Домашний доктор. №08/2017




Аннотация: «Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостоятельно справиться со своим недугом. Кроме того, на страницах журнала читатели могут получить консультацию высококвалифицированных специалистов и найти ответы на любые свои вопросы. Лучшие рецепты здоровья, молодости и долголетия делают журнал «Добрые советы. Домашний доктор» очень привлекательным для всех, кто заботится о своем здоровье. А в благодарность за советы каждый автор опубликованных писем получает денежную премию в размере 300 рублей.


В номере:

Тема номера

Еда против атеросклероза

Обсудим подробно

Вкусные сорняки

Деликатный разговор

Ярутка полевая – «любовная» трава

Наши детки

Косметика для малышей

Аптека на кухне

Арбузная диета

Вкусно и полезно

Полезные завтраки


и многое другое



Wed, 26 Jul 2017 18:55:24 +0300
Виктория Александровна Бородинова: Как открыть частный детский сад в квартире без лицензии. С чего начинать – бизнес-план, практические советы




Аннотация: Мои дети ходили в разные детские садики – и в частные, и в государственные. Насмотрелась на многие и хорошо разобралась в их организации, минусах и плюсах. К тому же я долго работала дизайнером интерьера, и мне приходилось проектировать частные детские сады и развивающие центры.



Wed, 26 Jul 2017 18:21:21 +0300
Андрей Ивахнов: И вам не хворать. Истории болезней




Аннотация: Медицинские заметки подготовил журналист Андрей Ивахнов. О болезнях ему рассказали врачи железнодорожных клиник и других медицинских учреждений Москвы. Уже более двадцати лет Андрей пишет о достижениях отечественной медицины, о старых и новых заболеваниях и современных методах их лечения. Если у вас хватит терпения всё это прочитать, вы узнаете много нового и интересного, и даже о болезнях, которых врачи у вас пока ещё не обнаружили.



Wed, 26 Jul 2017 18:13:04 +0300
Владимир Токарев: Cила воли: как победить свою лень. Рождение видео-практикума. Как возник один из проектов краудфандинга




Аннотация: Описание реальной заявки на проект «Видео-практикума» на платформе «Планета». Описывается рождение проекта для краудфандинга, а не опыт в уже успешном проекте народного финансирования. Будет интересен тем, кто хотел бы использовать краудфандинг как инструмент поддержания своей оригинальной идеи. Читатели смогут не только узнать историю рождения проекта с нуля до подачи заявки, но и реально поучаствовать. в его финансировании и наблюдать развитие проекта. Содержит задания видео практикума.



Wed, 26 Jul 2017 18:07:34 +0300
Галина Кривошеина: Как пробежать первый марафон за 4 часа, когда тебе за 50




Аннотация: Автор книги, будучи начинающим любителем, пробежала первый в своей жизни марафон за 4 часа, заняв на Казанском марафоне – 2017 2-е место в возрастной группе. В книге кратко описаны все тонкости подготовки: питание, экипировка, восстановление, тренировки. Использование описанного опыта позволит читателю комфортно подготовиться и пробежать марафон с радостью.



Wed, 26 Jul 2017 17:47:32 +0300
Доктор Роман Мальков: Флекситарианская диета. Вегетарианская диета с мясом




Аннотация: Флекситарианская диета описывает питание гибкого вегетарианца (flexible vegetarian), при котором разрешается периодическое потребление мяса. Уменьшение потребления мяса ведет к похудению и оздоровлению организма.



Wed, 26 Jul 2017 17:46:58 +0300
Валентина Островская: Жизнь в жизни. Разговор «Я» с «Я». Леля & Лель




Аннотация: Разговор «Я» с высшим «Я» в самые трудные минуты жизни. С тем, кто ближе всех был, кого больше всех любил. Как мается Душа и сознание, как болит сердце и что происходит с тем, кто в ожидании молится всем видимым и невидимым Богам, дабы вернулся тот, кого назначено судьбой ожидать.



Sun, 23 Jul 2017 20:49:26 +0300
Валентина Островская: Жизнь в жизни. Жизнь. Леля & Лель




Аннотация: Жизнь в жизни – что это? Наши эмоции, состояния, желания, намерения и то, что через все это происходит. Ответы на вопросы. Предсказания или глубинные знания? Предстоит узнать.



Thu, 20 Jul 2017 18:10:25 +0300
Роман Масленников и др.: 100 секретов растяжки




Аннотация: Сидячая работа в офисе, нехватка времени, блоки и зажимы после спортивных травм, беременность и рождение детей – больше не помеха на пути к грациозному и гибкому телу, о котором вы давно мечтали.

Любой человек, желающий развить гибкость тела, восстановить здоровье спины, улучшить осанку, выработать красивую походку и вернуть отличное самочувствие, найдет в этом пособии полезные советы на каждый день.

Эта книга даст вам ответы на вопросы:

– Где и когда лучше заниматься растяжкой?

– Какие ошибки чаще всего допускают новички?

– Что делать, если во время растяжки вы испытываете сильную боль?

– Как сесть на шпагат и всем ли это под силу?

– Как научиться получать удовольствие от растяжки?

А в конце каждый читатель получит несколько бонусов лично от автора!

Екатерина Юрочкина – основательница и педагог школы растяжки и балета YaYaDance, автор методики фитнес – балет – онлайн. В течение 10 лет в Нью – Йорке участвовала в танцевальных и танцевальных проектах и проводила уроки растяжки для детей и взрослых.

Авторская методика, представленная в книге, соединяет в себе элементы балета, фитнеса, гимнастики, йоги и классического стретчинга. Читателям даются универсальные рекомендации, которые помогут сделать тело гибким, а суставы – подвижными. Упражнения доступны и выполнимы для людей любого возраста и с различными физическими данными.

Читатели говорят: «Пособие получилось интересным и необычным». Кроме хорошей физической формы, вы получите в подарок еще и превосходное настроение!



Thu, 20 Jul 2017 07:24:52 +0300
Ольга Сивек: Рецепты тоников для лица




Аннотация: Тоники являются необходимым косметическим средством в ежедневном ритуале ухода за кожей лица. Многие фирменные тоники содержат знаменитые SLS , другие химические вещества и консерванты, которые сушат кожу и имеют негативное влияние на ее состояние. Гораздо полезнее и дешевле сделать тоник самостоятельно. Приготовление не займет много времени, а все полезные ингредиенты можно купить в интернет магазинах или ближайшей аптеке. В книге собраны рецепты тоников для любого типа кожи.



Wed, 19 Jul 2017 20:15:25 +0300
Жанна Юрьевна Ивашкина: Дневник многодетной девушки. Твой здоровый образ жизни




Аннотация: Как не превратиться в тётку, имея троих детей, все о здоровом образе жизни, все о правильном питании, спорте и отдыхе. В душе мы все девушки независимо от того, сколько нам лет и сколько у нас детей. Полюби себя, и Мир вокруг поменяется в лучшую сторону, полюби близких, и Мир станет счастливее и лучше вокруг вас. Мы созданы любить и быть любимыми, в этом и есть весь смысл жизни!



Wed, 19 Jul 2017 19:55:23 +0300
Виктория Александровна Бородинова: Переходный возраст. Как найти общий язык с подростком?




Аннотация: В проблемах между подростками и родителями виноваты всегда только родители. Грубо и жёстко? Но это правда. Вы уже взрослый опытный и мудрый человек, а Ваш ребёнок нет. Это пособие рассказывает, как с помощью доброты и хитрости оградить подростка от опасностей, которые подстерегают его в такой сложный период. Это руководство для работы в первую очередь над собой, а не над подростком. Мы не только рассмотрим решения на многие вопросы, но и выясним, как их избежать в принципе.



Wed, 19 Jul 2017 19:53:21 +0300
Alexander Nevzorov: Will I stop drinking. Russian test




Аннотация: Answer honestly the questions put in the test and get honest answers. The answers are not only about your current place in this big world, but also about how to specifically «improve» your position in the area that interests you. Books of tests are well read at leisure, in company, on the road. They are a great gift.



Wed, 19 Jul 2017 19:45:49 +0300
Alexander Nevzorov: Will I be able to lose weight. Russian test




Аннотация: Answer honestly the questions put in the test and get honest answers. The answers are not only about your current place in this big world, but also about how to specifically «improve» your position in the area that interests you. Books of tests are well read at leisure, in company, on the road. They are a great gift.



Wed, 19 Jul 2017 19:34:12 +0300
Альберт Альчербад: Сила притяжения. Практика древних магов




Аннотация: Как следует из названия, эта книга о практике использования древнего знания на конкретных примерах в реальной жизни. Эта книга появилась в результате почтовой переписки с читателями – теми счастливчиками, кто уже отважился опробовать «Силу притяжения» в своей повседневной жизни. Они, эти «пионеры Силы», отважились сделать первый шаг в бесконечность. Теперь настала ваша очередь! Попробуйте и вы. И самое шикарное в том, что у вас это тоже получится, потому что вы можете ВСЁ.



Wed, 19 Jul 2017 19:28:04 +0300
Лисси Мусса: Сделаем из Тушки Фигурку. Моя Фигура – отражение моего образа жизни, питания и движения




Аннотация: Эта книга издается c 2005 и с самого первого дня стала бестселлером, тираж давно перевалил за миллион, многие тысячи счастливых Фигурок с улыбкой рапортуют о добром здоровье, не просто о минус шести размерах. Это не книга – это революция! Опровержение всех диет! Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов. Абсолютно новый подход к проблеме ожирения – и 100% успех! Никаких лишних затрат – сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше!



Wed, 19 Jul 2017 11:40:37 +0300
Алексей Номейн: 365 дней без алкоголя




Аннотация: Книга-дневник создана для тех, кто осознал свою привязанность и зависимость перед горячительными напитками. Надеюсь, что она вам поможет продержаться хотя бы год. Описываю свои ощущения и методы мотивации, помогающие бороться с этим злом.



Tue, 18 Jul 2017 15:10:35 +0300
Аля Самохина: Переходи на зеленый. Яркие и сочные рецепты для вегетарианцев и не только




Аннотация: С книгой Али Самохиной «Переходи на зеленый» хочется готовить каждый день. Внутри вас ждут 39 рецептов, дарящих здоровье и вдохновение. Если вы давно задумывались о переходе на вегетарианство и веганство, с Wholesome Way это станет просто – завтраки, закуски, главные блюда, соусы и десерты на 100%-ных растительных компонентах, а также полезная информация о гармоничном переходе на растительное питание, интересных продуктах и кулинарных лайфхаках.

В кухне народов мира есть множество удивительных вегетерианских и веганских блюд, взять только лишь гениальное мексиканское гуакомоле, индийский суп дал, грузинское лобио, израильский фалафель и многое другое. Экспериментируя, делая более полезными привычные блюда, выдумывая абсолютно новые, вдохновляясь отдельными ингредиентами, Аля Самохина создала собственный сборник рецептов, включающий закуски, главные блюда, десерты, напитки, соусы и блюда к завтраку.



Tue, 18 Jul 2017 13:07:15 +0300
И. В. Потапова и др.: Почему трудно бросить курить?




Аннотация: Курение – это привычка, и в то же время навязчивая химическая и эмоциональная зависимость, которую вы тесно увязываете с вашей повседневной деятельностью и сценариями жизни. Когда-то вы придали курению эмоциональную привлекательность, приписали его к зоне комфорта, сделали тем, что вам нравится. Таким образом, вы полностью заблокировали критическое отношение к курению. Очевидное проявление разрушительных последствий курения растянуто во времени и может быть значительно отстроченным, это также затрудняет адекватную оценку вреда этой привычки самим курильщиком. Курение ухудшает функции лёгких и дыхание. А дыхание одна из важнейших функций вашего организма. Детальное рассмотрение перечисленных аспектов, связанных с курением, позволяет осмысленно понимать и решать психологические проблемы, возникающие при отказе от этой привычки. Именно новое эмоциональное восприятие ситуации с курением может позволить легко избавиться от навязчивой привычки.

Книга издается в авторской редакции.



Tue, 18 Jul 2017 12:17:05 +0300
Редакция журнала Между нами, женщинами: Толстый Кошелек. Между Нами, Женщинами 14-2017




Аннотация: Основные рубрики: о здоровье, о красоте, о мужчинах и чувствах, о детях, о психологии, о вкусном и здоровом питании, о красивой фигуре и гимнастике, о магии и гаданиях, о доме и интерьере, о знакомствах. А также короткие заметки о самых новых открытиях в медицине и косметологии, обзор парфюмерных и продуктовых новинок; ответы специалистов на вопросы читателей.




Юрий Константинов: Женьшень. Секреты целительной силы и лучшие рецепты




Аннотация: В нашей книге мы рассмотрим один из самых известных адаптогенов – женьшень. Адаптогены облегчают приспособление организма к неблагоприятным условиям: физическим нагрузкам, жаре, холоду, жажде, голоду, стрессу. Китайская мудрость гласит: «Царь лесных зверей – тигр, царь морских зверей – дракон, а царь лесных растений – женьшень». Восточные целители утверждают, что препараты женьшеня продлевают жизнь и молодость. Самые известные названия этого растения: «корень жизни», «дух земли», «дар богов» – говорят об его уникальных лечебных свойствах. Женьшень особенно полезен пожилым людям. Недаром его называют препаратом, продлевающим молодость. Он усиливают действие лекарств, применяемых для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, анемии, сахарного диабета, улучшают сон, настроение. Применяют его при атеросклерозе, пороке сердца, ранних стадиях туберкулеза. Кроме того, женьшень хорошо помогает в период восстановления, после тяжелых инфекционных заболеваний или операций. Назначают его и при астеническом синдроме, а также общей слабости организма. Женьшень – это прекрасное средство, повышающее сопротивление организма, умственную и физическую выносливость. Как правильно применять это чудо-растение, расскажет наша книга.



Просмотров: 867

Winter Rooms Travelodge

AC Lens

(US) Garageclothing

Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
2007 Copyright © AllHotNews.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания Новости СМИ: Трансляция новостей с популярных онлайн ресурсов. Газеты и журналы онлайн. Аукционы. Объявления о вакансиях. Сервисы знакомств. Книжные новинки. Прогноз погоды. Сервисы консультаций. Форумы, блоги. Видео новости. | Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. | Партнёрская программа. | Скрипты Nevius. | PR Продвижение сайтов. | Хостинг ЗАО «Вэб Маркетинг»
Rambler's Top100 Яндекс.Метрика Яндекс цитирования